30 Day squat challenge 24.10.3

Butt and Abs Workout at Home – Freeware – Android

Phiên bản mới nhất
24.10.3 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

The 30 Day Squat Challenge is a workout exercise designed for women who want to increase their squat performance from 0 to 100 in just 30 days. This challenge is simple to follow, as you just need to perform the number of squats indicated in the application.

If you're looking to achieve a well-toned and firm body before summer, this application is perfect for you. The 30 Day Squat Challenge focuses on training your legs and buttocks, helping you get in shape and see noticeable changes in your body. Don't wait any longer, start today and unlock your full potential!

This exercise routine is designed for home use, requiring no equipment. By training with your body weight, anyone can showcase a new and toned body, especially well-shaped buttocks and legs.

With the 30 Day Squat Challenge, you can conveniently do these exercises at home or anywhere else, dedicating only 10 minutes a day. The application features 3D animations, providing detailed demonstrations of each exercise to ensure proper form.

Here are the key features of the 30 Day Squat Challenge:
<ul>
 <li>3D animations to guide your workouts</li>
 <li>Suitable for all fitness levels - beginners to experts</li>
 <li>No equipment necessary - train with your own body weight</li>
 <li>A quick and intense workout targeting your buttocks</li>
 <li>Achieve perfect glutes in just 8 minutes</li>
</ul>

By following this routine for just 10 minutes a day, you'll obtain beautiful and well-defined legs within 30 days of training. Achieve greater volume in your glutes and melt stubborn fat with this effective home workout!

Don't miss out on gaining muscle mass in your legs and buttocks. Start this routine today and witness the incredible results of your hard work. Are you ready to lose fat and transform your body from the comfort of your home? Ready, set, go!

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

30 Day Fitness - Home Workout

Ready for the 30 Day Fitness Challenge? Start your training today to see tangible results and improve your fitness level.

5 Minute Pilates

5 Minute Pilates provides quick and easy daily Pilates workouts suitable for beginners. Each workout consists of simple yet effective Pilates exercises accompanied by clear images and detailed instructions to ensure correct posture and …

Abs, Butt & Thighs Workout

Exercises to Tone Your Abs, Butt and Thighs The collection of at-home exercises aims to enhance muscle tone and aid weight loss without the need for equipment.

Back Workout & Healthy Posture

Back Workout & Healthy Posture Introducing "Back Workout & Healthy Posture," the premier mobile app in the Health & Fitness Category designed to provide relief from back pain, improve your posture, and strengthen your spine.

Buttocks and Leg Workout

We are pleased to offer our assistance in reaching your fitness goals for 2024! Our app provides new features such as HIIT glute exercises, pilates leg routines, barre workouts, kettlebell and resistance band training.

ELL-EVATE - Recipes & Workouts

NUTRITION ELL-EVATE offers a comprehensive approach to meal planning and nutrition tracking, featuring over 1500 recipes. Users have the option to customize their meal plans with specific macros and calories tailored to individual goals.

Phiên bản mới nhất
24.10.3

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	WPS Office WPS Office: Một bộ ứng dụng văn phòng đa năng cho mọi nhu cầu của bạn
	Adobe Photoshop Phần mềm chỉnh sửa ảnh tối ưu: Đánh giá Adobe Photoshop
	CPU-Z Nhận thông tin chi tiết về CPU của bạn với CPU-Z bằng CPUID.
	HP Connection Optimizer Nâng cao hiệu suất mạng của bạn với Trình tối ưu hóa kết nối HP
	CrystalDiskInfo Giữ cho ổ cứng của bạn khỏe mạnh với CrystalDiskInfo!
	McAfee Security Scan Plus McAfee Security Scan Plus: Bảo vệ toàn diện cho thiết bị của bạn

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!